断食ラーメン。

みなさんこんにちはヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
今日も暑かったですね。

突然ですが...

昨日とある事にチャレンジしてみたんです。

知人のお勧めで飲み始めた「酵素」で1日断食ｗｗ
プチ断食とかで2日間とかはあるらしいのですが
何となく思いつきだったのでとりあえず昨日だけ。

やり方は...

酵素を水やハーブティで割ったもの（360ミリリットル）を1日5から6回飲むだけ。
それ以外は水や野菜ジュースお茶等の水分だけ！

ボトルに入れて持ち歩き
お腹すいたなーと思ったらゴクゴク。

この酵素を飲むと不思議とお腹が減らないので全然平気でした！
でもお腹がギュルギュルゥゥゥゥーとよく鳴っていましたｗ（空腹時の音じゃないやつ）

つらいとか全然なく1日過ぎましたが
今日の朝から普通に食事して夕方にラーメン食べたら胃痛ががｗ

確か...断食後はお粥などの負担のかからない食事からと書いてあ...った...orz
「1日しかやってないし平気でしょ！」と思ったのがいけなかったかな？
反省...

今度やるならちゃんと2日間やってみたいなー

ちなみに食べたラーメンは秋葉原駅近く話題の「福の軒」さん

しっかり豚骨の細麺で硬さも選べます♪
ひとりでも入りやすく食券制

これで380円ですよ！奥さん！Σ(￣ロ￣lll)おぉぉぉぉぉ